Μασάζ -μάλαξη είναι ο χειρισμός των επιφανειακών και βαθύτερων (εν τω βάθει) μυϊκών ιστών και του συνδετικού ιστού χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, με σκοπό την ενίσχυση της λειτουργικότητάς τους, την υποβοήθηση της διαδικασίας επούλωσης, τη μείωση της αντανακλαστικής σύσπασης των μυών, την αναστολή διέγερσης των κινητικών νευρώνων, αλλά κυρίως την προώθηση της χαλάρωσης και ευεξίας και, επομένως, την ψυχαγωγία...
Το μασάζ συγκαταλέγεται στις εναλλακτικές θεραπείες ιατρικής αν και πολλές φορές χρησιμοποιείται ως εργαλείο στον τομέα των φυσιάτρων και της φυσικοθεραπείας.
Αρκετές φορές εμπλέγκεται με το Spa, την θεραπευτική ιδιότητα των βοτάνων, την αρωματοθεραπεία, τη γυμναστική και τη ρεφλεξολογία!
Το Massage-Therapy.Gr έχει σκοπό να σας παρουσιάσει όλα αυτά τα ξέχωρα είδη θεραπειών του μασάζ και να σας προτείνει την κατάλληλη!